Kutatók szerint összefüggés van az alvási, illetve kelési szokások és a testsúly között: minél korábban fekszik és ébred valaki, annál könnyebben megőrzi az alakját (és szerintem valószínűleg az egészségét is).... Tovább »
A korán fekvők nyugodtabban állhatnak a mérlegre?
Kutatók szerint összefüggés van az alvási, illetve kelési szokások és a testsúly között: minél korábban fekszik és ébred valaki, annál könnyebben megőrzi az alakját (és szerintem valószínűleg az egészségét is).... Tovább »
